Cinq stratĂ©gies indispensables pour bien accompagner mon enfant (et rester zen 🙏
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Tout ce que vous pouvez mettre en place pour soutenir votre enfant en difficulté dans ses apprentissages tout en gardant votre sérénité. Il existe plusieurs leviers incontournables à activer en attendant le rendez-vous chez l'orthophoniste ...

Il est 18h17 et vous ĂȘtes dĂ©faite.

Vous sortez d’un rendez-vous avec la maĂźtresse d’Arthur, votre cadet.

Elle confirme ce que vous aviez pressenti : l’entrĂ©e dans la lecture ne se fait pas facilement pour Arthur.

Autant, il n’a aucun problĂšme avec les mathĂ©matiques, autant  les lettres le rendent dingue.

Et chaque soir, vous accueillez le mieux possible ses crises de larmes lorsqu’il se sent nul dĂšs qu’il ouvre son livre de lecture.

La maĂźtresse vous conseille de consulter une orthophoniste pour Arthur. 

Et lĂ , vous avez ressenti une grosse boule dans votre ventre. 

Et Ă  18h25, votre cerveau entre en Ă©bullition car vous connaissez dĂ©jĂ  le problĂšme : les dĂ©lais d’attente pour obtenir un rdv chez une orthophoniste


Bon la suite de l’histoire, je vous la raconterai peut-ĂȘtre plus tard parce que lĂ  j’ai surtout envie de rassurer Marie.

Et de m’adresser Ă  toutes les mamans qui, comme Marie, peuvent se sentir dĂ©munies voire abattues devant les difficultĂ©s de leur enfant. 

Je vous connais bien.

D’abord parce que cela fait 35 ans que j’exerce le mĂ©tier d’orthophoniste, 

Et puis aussi parce que j’ai eu un Arthur qui ne rentrait pas dans les clous


Et que le stress de maman, je l’ai aussi vĂ©cu de l’intĂ©rieur. 

Je vais vous faire une confidence de la plus haute importance : 

L’orthophoniste n’est pas une magicienne et sans vous, elle n’est mĂȘme rien (enfin presque rien si je veux prĂ©server mon ego). 

HonnĂȘtement, pensez-vous qu’en une Ă  deux sĂ©ances par semaine elle pourrait, seule, faire des miracles ? 

Bien sûr que non !

Donc en attendant le rdv avec l’orthophoniste (et mĂȘme si votre enfant est dĂ©jĂ  suivi), vous avez plusieurs leviers Ă  activer pour donner Ă  Arthur le meilleur des bagages dont il aura besoin durant ces annĂ©es d’apprentissage. 

Et en plus, ce sera aussi trĂšs utile pour vos autres enfants.

Vous ĂȘtes curieuse de connaĂźtre ces leviers ? Alors suivez-moi ! 

Ah, petite prĂ©cision quand mĂȘme : en plus d’exercer le mĂ©tier d’orthophoniste, je suis aussi micronutritionniste. 

D’oĂč ma vision plutĂŽt holistique de l’accompagnement que je propose. 

UN ACCOMPAGNEMENT QUI PRENDRA SOIN DE VOUS ET DE VOTRE ENFANT

Voici donc les 5 bases indispensables pour permettre Ă  votre enfant de poursuivre sa quĂȘte : 

Voyez comme dĂ©jĂ  il se sent plus fort 😉

1 – BIEN NOURRIR SON CERVEAU : 

Cela implique d’avoir une nourriture adaptĂ©e, riche en micronutriments particuliĂšrement importants pour le fonctionnement du cerveau (mĂ©moire, concentration, apprentissage). 

Il faut Ă©galement respecter une certaine chronobiologie alimentaire pour favoriser le bon fonctionnement des neurotransmetteurs comme la dopamine ou la sĂ©rotonine par exemple. 

2 – PRÉSERVER UN SOMMEIL DE QUALITÉ :

On nĂ©glige souvent la nĂ©cessitĂ© d’un bon sommeil pour ancrer les apprentissages et parfois le sommeil est perturbĂ© par le stress. On peut alors souffrir de difficultĂ©s d’endormissement (trĂšs frĂ©quent chez les enfants en difficultĂ©), de rĂ©veils nocturnes, d’insomnies, de sensations de fatigue au rĂ©veil. 

3 – GÉRER SON STRESS : 

Aucun apprentissage ne pourra se faire sur un cerveau stressé. Ce dernier sera alors entiÚrement focalisé sur la gestion du stress (fuite ou combat) et ne sera pas disponible pour les apprentissages et la mémorisation de nouvelles notions.

4 CRÉER UN ENVIRONNEMENT FAVORABLE :

Qu’il soit physique ou psychique, il est important de crĂ©er une ambiance positive autour des apprentissages. Cela passera par adopter un Ă©tat d’esprit de dĂ©veloppement, maintenir une bonne estime de soi malgrĂ© la difficultĂ©, trouver les solutions pour que les devoirs ne tournent pas au cauchemar. 

5 – PRENDRE SOIN DE SOI :

Je le rĂ©pĂšte : vous ĂȘtes son plus prĂ©cieux alliĂ©. Mais, vous aussi vous avez besoin d’ĂȘtre soutenue pour tenir votre rĂŽle, garder votre confiance et votre sĂ©rĂ©nitĂ©. 

Au cours de l’accompagnement que je propose, nous travaillons sur les paramĂštres suivants : l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, l’optimisation de l’environnement pour votre enfant mais Ă©galement pour vous . 

Car il est important de vous prĂ©server 😉

A votre tour, vous pouvez aussi bĂ©nĂ©ficier de cet accompagnement et ainsi retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et souverainetĂ© pour ĂȘtre le meilleur alliĂ© de votre enfant sans y laisser votre santĂ© ! 

Pour commencer, je vous propose de prendre rendez-vous pour un appel dĂ©couverte de 30 min avec moi (c’est gratuit) et nous ferons connaissance !

Voici le lien pour vous inscrire :

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